手机浏览器扫描二维码访问
本站弹窗广告每日仅弹出一次
尽可能不去影响用户体验
为了生存请广大读者理解
第2章 初闻血脉一（第1页）
早上六点半，白凡准时准点穿着练功的短袖短裤走到阳台开始每天的桩功修炼。
两腿平行开立，含胸拔背，勿挺胸，胸要平，背要圆。两手可环抱胸前，如抱球状。虚灵顶劲，头往上顶，头顶如被一根线悬住。
经过1年多站桩，白凡的“马步桩”已经达到练势的层次。
所谓的势指的是姿势，先掌握正确的动作的姿势，强化肌肉耐力，形成肌肉记忆，不断强化下盘的稳定性，追求“人推不倒”的境界算站桩入门。
白凡现在的马步桩可以站桩半小时不动，站桩5分钟身体就会发热，毛孔自然打开，四周的天地灵气就会缓慢流过毛孔锤炼人体表层，产生丝丝的凉意。
天地间的灵气太过稀薄，必须每天坚持，日积月累才能看到效果，每天清晨修炼效果最佳。
人14岁骨骼基本稳定，就可以修炼桩功，经过一年多的修炼增加了2纳多的灵力值。
然而最近一个星期白凡发现自己的桩功修炼已经没有给他那种麻麻的淬体的感觉。
除非桩功可以突破到小成境界，淬体效果才能明显起来。
吃着早餐，手上的通讯器就“滴滴”的响了起来。
白凡通讯按下接通按钮，对面就传来吴亮气喘吁吁的声音：
“凡哥，今天周六去武馆不，今天马馆长会过来亲自指导学员站桩，我是肯定过去的，我马桩还没进入小成。”
“我的桩功也没进入小成境界，我们一起过去，8点准时小区门口集合”白凡喝着粥回应。
收拾好餐具，他带上自己所有的零花钱把家门关上，来到小区门口就看见赵爷爷坐在小区门口一手拿着油条，一手捧着碗小米粥在吸溜吸溜的喝着。
打他记事开始，赵爷爷就在这里当门卫，后来听老妈说赵爷爷年轻时也是个武者，具体多厉害就不知道，反正很厉害。
记得他12岁那年，有辆大卡车刹车失灵，马上就要撞到吴亮的时候，赵爷爷单手把卡车挡下，那高手风范他现在都记忆犹新。
小区的人都尊重赵爷爷，第一他是老辈武者，第二小区里的很多小孩都是他老人家看着长大的。
“赵爷爷，吃早餐呢？”白凡热情的问道
莽书生的水墨修行
琴棋书画文人四友，这也是丹青门修行的捷径妙处。此中修者最擅以此四友汇聚众生赞美化为真气修为，以此提升修行速度。赵以孚作为曾经的专业社畜业余的ai画师入行，总得要在这个门派整些新东西出来才行。正所谓秀才遇到兵有理说不清，可如果这个秀才的武力值爆表呢？...
禁果
周晚为了救厉瑾深，爬上了别人的床，那一夜，他掐着她的下巴：“心疼他，就给我滚下去。”...
帝仙之巅
帝仙之巅情节跌宕起伏、扣人心弦，是一本情节与文笔俱佳的玄幻魔法小说，帝仙之巅-零度沧月-小说旗免费提供帝仙之巅最新清爽干净的文字章节在线阅读和TXT下载。...
神探狄仁杰第四卷
武则天执政期间，神都洛阳发生异像，已故章怀太子突然还魂了，而且还带着一支战斗力极强的玄甲军攻打皇宫、杀害大臣，一时间神都洛阳陷入恐慌之中…武则天重新启用已经致仕赋闲的狄仁杰，令他堪破此诡案！太子党、梁王党、内侍太监一党、还有武则天的势力…看狄仁杰和李元芳如何堪破此案！看狄仁杰和李元芳如何稳固江山社稷！看苏无名如何拜......
隔壁小王（全息）
13区所有人都知道隔壁小王不是隔壁老王的儿子。 但他们不知道隔壁小王重生了。 王叶原名王野种，他爸给他到派出所亲自报的名字，派出所的人把老王教训了一通，给小王重新取名叫王叶。 王叶小时候受的磋磨太多，没长成小可怜，却异变成了乖戾偏执桀骜不驯不信任任何人的阴狠魔鬼。 当跟所有敌人同归于尽的一刻，他放松地想着：TMD总算死了，这辈子也算值了，就这样吧。 谁想，他竟然重生了，且重生在最操蛋的小时候。 这时候全世界刚刚推出一款游戏，名为《极度危险》，很多人说这就是全息游戏，但也有人说这就是新的异世界。 上辈子超级贫穷的王叶直到十九岁才有机会进入这款游戏，那时他已经落后很多人。但就算这样，他还是凭借着他的狠辣、不怕死以及超级没下限的人品，在这个世界挣出了他的一片天地，之后更发现了这个世界的秘密…… 现在重生归来，他对把已经搞死过的敌人全都再搞死一遍已经没兴趣，那就玩玩游戏吧。 嗯，就随便玩玩~...
篮球之黄金时代
一个篮球运动员波澜壮阔的一生。...